Как избавиться от изжоги

kak-izbavitsya-ot-izzhogi-150x150

Вы ощущаете жжение в районе грудной клетки? Вас донимает жар в подложечной области? Вы не можете спокойно наслаждаться приёмом пищи без страха перед новым приступом изжоги? Однозначно время заняться своим здоровьем и пересмотреть ежедневное меню.

Для начала стоит разобраться, как же возникает эта неприятная болезнь. Итак, в пищевод происходит выброс кислого, разъедающего стенки, содержимого желудка. Учитывая, что там слабощелочная реакция среды, то последствия не заставляют себя ждать. Изжога является самой распространённой болезнью органов пищеварительного тракта. Все эти симптомы, в 60 % случаев являются признаками язвы и гастрита.

Причины изжоги. Продолжительное употребление алкоголя – вот одна из самых главных причин стойкой и мучительной изжоги. Такой способ жизни приводит к хроническим и практически необратимым изменениям оболочки в пищеводе.
При ахилическом гастрите, так же возможно присутствие и сопровождение изжоги.

У больных таким заболеванием, при переваривании пищи, наблюдается переизбыток процессов брожения, формирующего органические кислоты, что вызывают жжение.

Особенно часто встречается заболевание при беременности. В большинстве случаев, в районе от 4, до 9 месяцев, женщин мучают симптомы жжения и боли в груди. Причина этому кроется в увеличении матки, поднимающей внутренние органы. Такие изменения в организме приводят к частичному выбросу содержимого желудка в подверженный риску пищевод.

Обильный приём пищи так же может вызывать изжогу. Опасность в этом случае кроется за приёмом жаренной и жирной еды, а также сильно горячих блюд, сладкого и свежевыпеченного продукта.

Лечение недуга. Кратковременного эффекта можно добиться с помощью применения пищевой соды, но этот способ допустимо применять лишь при условии эпизодического возникновения симптомов. Вопреки общественному мнению, спустя некоторый промежуток времени, в желудке повышается кислотность. Потому не стоит заниматься самолечением и стоит, просмотреть хотя бы справочник медицинского направления, или же обратиться к врачу! Последний вариант самый оптимальный и безопасный.

При лечении обязательна щадящая диета, исключающая острое, жаренное и жирное. Приёмы пищи, лучше всего, ограничить в количествах и разделить на 5 раз. Кушать необходимо тщательно пережевывая и не спеша. Как бы банально это звучало, — исключите из «рациона» разговоры за столом. Таким способом Вы избежите попадания воздуха в желудок.

Народные средства. Доступным и недорогим способом избавиться от изжоги является применение трав и фруктов с овощами, справляющихся с проблемой легко и безболезненно.
— Кушайте яблоки, бананы, дыни, персики, клубнику и груши, но избегайте употребления цитрусовых с кислыми качествами, провоцирующими изжогу;
— Для всех желудочных заболеваний полезен картофельный сок, употреблять который нужно по стакана, дважды в день. Для вкуса стоит добавить мёда, также благоприятно влияющего на организм;
— После еды стоит выпить чай, заваренный из ромашки. Он быстро снимет раздражение и приведёт в порядок пищевод;
— При начальных признаках недуга, рекомендуется выпить залпом стакан воды, употребление большого количества которой полезно для «реставрации» оптимального баланса в вашем желудке.

Берегите себя от подобных заболеваний, и своих близких. Только знания помогут быть здоровым и счастливым человеком!

Related posts:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*