Как с годами меняется женское тело

В течение жизни изменения в женском организме происходят не только снаружи. Наиболее важные изменения происходят внутри. Это касается всех нас. Даже знаменитости, которые проводят часы и часы в хирургической, не смогут остановить изменения в своем организме.

Наше тело с годами меняется, выполняя поставленные перед ним задачи. И мы должны быть готовы к тому, что ждет нас. Но это не значит, что мы должны полностью смириться и не пытаться улучшить свое состояние или, наоборот, бросить все силы, чтобы не дать ему стареть.

Какую задачу решает женский организм каждое десятилетие?

От 20 до 30 лет

Главные задачи, которые выполняет тело в этом возрасте, заключены в двух словах – сексуальность и формы. Это говорит о том, что природа готовит женщину стать матерью, усиливает ее сексуальные желания, а менструальные циклы становятся регулярными по сравнению с подростковым возрастом.

В этом возрасте девушка начинает придавать серьезное значение занятиям спортом, понимая всю его полезность для своего тела, и не глядя на физические усилия, которые приходится преодолевать при этом. Но некоторые все же еще предпочитают проводить время на дискотеках или лежать на пляже под палящим солнцем. Вскоре это скажется на производстве коллагена и эластина и после 30 лет отразится пигментными пятнами на коже.

Кроме того, за счет гормональной стабилизации начинают меняться формы, накапливая жир на бедрах, груди, придавая девушке ее типичный женский силуэт и готовя ее к своему главному предназначению – рождению детей.

От 30 до 40 лет

В этот период происходит много изменений в женском организме, ключевыми словами которых будут морщины и интенсивная терапия. 35% женщин страдают от прыщей. Почему это происходит? Реакция на экологическое загрязнение, регулярный стресс, отсутствие необходимой чистки кожи. Важно держать поры открытыми и чистыми, чтобы избыток кожного сала мог выходить без проблем. Рекомендуется тщательно мыть лицо утром и вечером подходящими для кожи средствами.

Грудь начинает опадать. На этом сильно сказалась беременность и кормление грудью. Другой причиной может стать быстрый набор и потеря веса, а также неподходящий бюстгалтер.

У многих женщин старше 30 лет появляются проблемы с зубами, основной причиной которых явилась беременность. Это связано с гормональными изменениями, которые повышают проницаемость сосудов и вызывают отек.

Питание должно быть уже другим. Если в 20 лет девушка могла скушать яблоко или апельсин и почувствовать прилив жизненных сил, то сейчас этого не происходит. Жир накапливается в районе живота, бедер, рук. И если женщина не смогла удержать свой вес к 38 годам, то она проиграла свою битву с лишним весом.

В этот период начинается процесс, который не желает принять ни одна женщина. Кожа теряет свою эластичность и начинает отвисать, особенно, в районе подбородка, рта и вокруг глаз.

От 40 до 50 лет

Ключевым словом этого десятилетия будет только одно – менопауза. Мысли стать матерью в этом возрасте практически не появляются. Хотя есть много женщин, родивших после 40, но процесс этот может быть опасным как для жизни ребенка, так и для матери, он не рекомендуется врачами.

Изменения в гормональном фоне дают о себе знать во всем женском теле. Появление глубоких морщин, возрастных пигментных пятен, изменение структуры кожи, утончение и выпадение волос, изменение осанки тела и многое другое, что остановить уже невозможно, но принять и по возможности смягчить просто необходимо.

От 50 до 60 лет

Хрупкость костей и лишние килограммы являются спутниками этого периода. Женщина должна очень внимательно и заботливо относится к своему здоровью. Природа предоставляет ей такую возможность, так как дети уже выросли. Необходимо особое внимание обратить на питание, оно должно содержать в достаточном количестве белки, кальций, магний, калий, витамины.

И после 60? Состояние тела стабилизируется. Резких и неожиданных перемен ожидать не приходится. Можно полностью посвятить себя и свое свободное время тому, чем больше всего нравится заниматься.

TEXT.RU - 100.00%

Related posts:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*